HIIT the Beat
AtterseeIntervalltraining im Takt der Musik
Kurse vor Ort
Live trainieren.
Gemeinsam schwitzen, zur Musik, in der Gruppe. Termine gebe ich auf Anfrage bekannt – schreib mir einfach, und ich sag dir, wann es das nächste Mal losgeht.
HIIT the Beat
SalzburgAuf Anfrage – auch für Gruppen & Firmen
Movement Class
SalzburgHandstand, Flow & Körperkontrolle
Online-Programm
Dein erster Liegestütz in 8 Wochen.
Ein klarer Plan aus Technik, Progression und Mentaltraining – für alle, die noch nie einen sauberen Liegestütz geschafft haben oder einfach nicht weiterkommen.
- 8 Wochen, 4 Aufbauphasen
- 3× pro Woche, 20–30 Minuten
- Ohne Equipment, von überall
77 €47 €
Lieber individuell?
1:1 Coaching.
Dein eigener Plan, abgestimmt auf dich – online oder hybrid, mit Mentaltraining als fixem Bestandteil.